Come dimagrire in una settimana: 50 gr che fanno la differenza
Come dimagrire in una settimana: 50 gr che fanno la differenza Se ti alleni e ti metti a dieta per dimagrire spesso conosci solo un giudizio: quello della bilancia. Regolarmente ti pesi per poter osservare quel numero che diminuisce con la speranza che la variazione...
Fare movimento: le soluzioni senza andare in palestra
Fare movimento: le soluzioni senza andare in palestra Ti sembrerà strano ma, se non vuoi fare movimento in palestra e vuoi imparare come combattere sovrappeso e obesità, puoi sempre compiere allenamenti dimagranti sfruttando le attività casalinghe. Quali sono i...
Come si diventa obesi: una notizia dà speranza
Come si diventa obesi: una notizia dà speranza Se il tuo BMI raggiunge o supera il valore di 30 sei classificato obeso e più ti allontani da questo limite più la tua condizione è seria. Essere obeso significa infatti avere nel tuo corpo una quantità di grasso tale da...
Ginnastica per obesi: la camminata aiuta a dimagrire?
Ginnastica per obesi: la camminata aiuta a dimagrire? Se sei obeso sarai sicuramente interessato a trovare un percorso di ginnastica che, senza eccessiva fatica, possa aiutarti a perdere peso. Tra le attività fisiche consigliate agli obesi per dimagrire c’è la...
La palestra non è un posto per obesi
La palestra non è un posto per obesi Se stai cercando informazioni sulle palestre per obesi e il tipo di attività adatto per dimagrire ti sarà utile questo articolo. Ho qui indicato alcuni suggerimenti per aiutarti a fare una scelta corretta, rispettando la tua...
Daniele Anelli