CHI SONO

CHI SONO

Mi chiamo Daniele Anelli e svolgo la professione di personal trainer da 25 anni.

La mia storia professionale inizia quando in giovane età soffrivo di mal di schiena. Documentarmi sulle cause di questo mio disturbo è stato il primo passo verso una carriera da professionista nel mondo dell’attività fisica

Ho capito sin da subito che molte persone, pur volendo dimagrire, non hanno voglia di andare in palestra.

Alcune perché si vergognano del proprio fisico e vivono la palestra come un ambiente che mette a disagio, altre perché troppo impegnate col lavoro o la famiglia per ritagliarsi il tempo necessario.

Così è iniziato il mio lavoro di allenatore a domicilio e in ufficio, ampliato poi nel tempo con l’attività di istruttore di ginnastica posturale e Pilates.

Ho dovuto ragionare su quale fosse il miglior modo per allenare i miei clienti ovviando alla difficoltà di non avere tutti gli strumenti, macchine, pesi e altre attrezzature presenti nei centri fitness.

Mi sono specializzato in quelle modalità di allenamento che danno risultati senza la necessità di attrezzi costosi o ingombranti.

Ho dedicato molto tempo allo studio dell’alimentazione, aspetto fondamentale per ottenere risultati significativi e duraturi, soprattutto in termini di dimagrimento.

Lavorando mi sono accorto che per molti clienti la motivazione a migliorare la propria forma fisica non basta o non regge nel tempo.

Ho voluto dunque dedicare molti anni di studio al Counseling proprio per sostenere le persone nel percorso di dimagrimento e nel raggiungimento dei propri obiettivi di salute e benessere.

Ad oggi mi occupo principalmente di chi ha problemi di mal di schiena (giovani, meno giovani e anziani) e di chi, in sovrappeso, inizia un percorso di rinnovamento, sia fisico che psicologico.

Se sei arrivato sul mio sito è perchè hai deciso di cambiare stile di vita.

Magari vuoi dimagrire, oppure prenderti cura della tua schiena o dello stress che ti accompagna.

Qui troverai tanti articoli scritti solo di mio pugno, frutto dell’esperienza e dello studio di testi di noti ricercatori scientifici.

Li ho pubblicati per aiutarti nel cambiamento che desideri e per avere più chiaro cosa vuol dire essere in salute.

Segui questo link e accederai alle varie categorie di argomenti trattati.

Mi sono impegnato per scriverli nella maniera più comprensibile e meno tecnica possibile.

Ti auguro una buona lettura e spero di favorire il cambiamento in positivo delle tue abitudini.

Personal trainer Daniele Anelli

    
 
 
       Pubblicato su Google  
   
   Sissa 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. 
Mi alleno con Daniele da ormai 20 anni e posso dire che è un personal trainer preparato e attento alle esigenze della persona. Nel corso del tempo ha saputo adattare i miei allenamenti inserendo sessioni di ginnastica posturale e functional traininig che sono state fondamentali per i miei obiettivi. Avere un personal trainer a domicilio con questa esperienza è una grande comodità. Un professionista serio per la salute e la forma fisica.
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Maria Danielli 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. 
Mi sono rivolta a Daniele perché volevo rimettermi in forma senza fare cose estreme che sapevo già avrei mollato. Con lui ho trovato un modi di allenarmi che riesco davvero a seguire, senza complicarmi la vita. Dopo qualche mese mi sento più tonica, ho più energia e cosa che per me non era scontata, sono riuscita a essere costante. Lo consiglio a chi vuole rimettersi in forma in modo realistico, senza strafare
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   William Johnston 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. 
Inizialmente mi sono state date alcune lezioni per un regalo di compleanno poi ho continuato a seguire le leziini perché erano molto buone. Colleghi e amici hanno commentato la perdita di peso.
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Cristiano Passerelli 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. 
Eccellente esperienza con Daniele! Con grande professionalità e dedizione, Daniele ha supportato mio padre nell'avviare un programma di esercizi con intensità progressivamente crescente. Oltre all’allenamento, Daniele ha offerto una miriade di consigli utili che coprono diversi aspetti della salute e del benessere, dimostrandosi un vero esperto nel suo campo. La sua capacità di motivare è sorprendente: grazie a lui, mio padre è tornato in palestra, il che per noi (famiglia) è stato un vero e proprio miracolo. Non potrei essere più soddisfatto della trasformazione che ha guidato e raccomando vivamente Daniele a chiunque cerchi un cambiamento positivo nel proprio stile di vita! Grazie ancora Dani, Cristiano (e famiglia)
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Claudia Fagiolino 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. 

  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Leti Fo 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. 
Daniele è fenomenale!
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Andrea Arnaboldi 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. 
Ottimo soprattutto per iniziare a tornare in forma
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Sara Crimeni 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. 
Daniele è il mio PT da oltre 18 mesi. È persona molto competente e professionale. Mi trovo molto bene perché comprende le mie esigenze specifiche. Assolutamente consigliato!!!
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Andrea Carini 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. 
Ottimo nel comprendere le necessità degli anziani per quanto riguardo il movimento corporeo. Molto paziente e sa empatizzare
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   regina fantucci 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. 
Daniele è un personal trainer fantastico, disponibile e molto flessibile. Spiega bene gli esercizi e le interconessioni tra gli stessi, ti spinge a migliorare ma senza    esagerare. Condivide obiettivi fattibili e realistici e non vende sogni irraggiungibili in termini di perdita di peso. È preparato e aggionato e regala sempre spunti interessanti di approfondimento su come lavorano i muscoli, su cosa mangiare e come fare per ottimizzare la perdita di peso. Lo stra raccomando!

PER INFORMAZIONI

fitnessdaniele@gmail.com

392.89.14.091

PER INFORMAZIONI>

fitnessdaniele@gmail.com

392.89.14.091